预防卵巢性不孕的发生要重视月经的异常现象，注意预防卵巢性疾病。而月经异常的改变及卵巢性疾病的发生，都与日常生活习惯有着很大的关联，所以预防卵巢性不孕，就应该从日常生活中细节做起。如何做能预防卵巢性不孕呢？

 

　　1、防止卵巢早衰

 

　　远离卵巢性不孕，女性朋友一定要重视卵巢功能，避免卵巢功能衰退、卵巢早衰。要避免这些情况的发生，提倡孕妇好母乳喂养宝宝，延长哺乳的时间，可以有效的避免卵巢早衰或卵巢功能衰退。

 

　　2、及早治疗疾病

 

　　女性朋友平时发现患有疾病时，一定要及时去医院做诊断及治疗，以免疾病的存在而使卵巢受到感染。而且女性朋友在治疗疾病时，一定要注意选择正规的医疗机构，避免过度治疗而影响到卵巢功能，导致卵巢功能减退。

 

　　3、保持足够的睡眠

 

　　预防卵巢早衰，保持足够的睡眠同样重要，良好的睡眠才能保证有健康的身体。晚上女性朋友好在11点之前上床睡觉，起床好在早晨的5-6点。

 

　　4、注意化妆品的使用

 

　　为了防止卵巢早衰或卵巢功能减退，女性朋友平时一定要注意化妆品的使用。一些劣质染发剂、增白的化妆品中含有大量的苯、汞化合物，这些物质会通过皮肤粘膜而吸收，从而使卵巢受到损伤，导致卵巢功能减退。

 

　　5、注意合理的饮食

 

　　预防卵巢性不孕，女性朋友要注意合理的饮食，注意营养均衡，不可偏食、挑食、节食，以免导致营养不良，使机体的免疫力下降，从而影响身体的健康。防止卵巢早衰，女性朋友要注意经常锻炼身体，常喝牛奶、多吃鱼虾，少吃或不吃生冷、有刺激性的食品。

 

　　6、注意性生活的和谐

 

　　为了卵巢的健康，女性朋友应该保持一个周一两次的和谐性生活，这样有利于保持内分泌的正常环境，防止卵巢健康出现问题。

 

 

　　天津河西五洲医院引进的四镜一丝联合复通术，通过联合运用输卵管镜、宫腹腔镜、生育镜与腹腔镜“四镜”和COOK导丝系统“一丝”，快速有效介入，准备检测出卵巢、宫腔、腹腔、输卵管腔内外病变，能同步处理子宫、卵巢盆腔与输卵管积水、粘连与阻塞等问题，整个手术过程只需要30分钟左右，不需要开刀、II苦，是治疗卵巢性不孕的好技术。